Aloe vera je léčivou rostlinou používanou přírodní medicínou již po 1000 let. Znáte léčivé účinky Aloe Vera i vy? Sepsali jsme pro vás přehled účinků této zázračné rostlinky. A věřte, budete nadšení. A proč vůbec o Aloe Vera píšeme? Je jednou ze superpotravin, kterou najdete v našem Beet shotu!
Vše, co jste chtěli vědět o Aloe vera
Aloe je zelená víceletá rostlina s dlouhými hrbolatými listy, které jsou pro tuto rostlinku tolik typické. Původem je rostlinka ze severní Afriky, současně ji ale naleznete u západního Středomoří, v jižní Africe i v Indii. A v dnešní době už je součástí mnoha květináčů. Stačí ji propustná půda a dostatek slunečního svitu.
Aloe vera je často spojována se slovním spojením - zázračná rostlina. Jako léčebný prostředek často pomáhá i tam, kde jiné léky nezabírají. A často je mnohými lékaři doporučována jako podpůrná surovina. Obsahuje však i látky, na které bychom si měli dávat pozor – ano, i aloe vera může při nadměrné konzumaci našemu tělu uškodit. S čím vším může aloe pomoci a kde naopak může škodit, si povíme v následujícím článku, která jsme pro vás sepsali.
1. Aloe vera – pomocník pro vaše zdraví
Aloe vera – sukulent původně z jižní Afriky, jehož název vám určitě není neznámý. O jeho účincích kolují nejrůznější zaručené informace. S jakými problémy vám skutečně může tato nenápadná rostlinka pomoci?
Léčivých účinků aloe vera lidstvo využívá už odedávna a rostlina je pro ně některými národy dokonce uctívána. Jako posvátnou ji uctívají například američtí indiáni, pro něž byla rostlinka opravdovým zázrakem. Egypťané jí přezdívali boží krev či rostlina nesmrtelnosti. V zemích na východě se aloe užívala při balzamování. A
Léčivá je tekutina, kterou obsahují listy aloe vera. Její získání je snadné, stačí uříznout či ulomit list a léčivý gel vymačkat (a to přesně najdete v našich shotech). Z jednoho listu můžete získat i dvě polévkové lžíce gelu. Ten má antibakteriální, anestetické a regenerační účinky. Z pohledu nutričních hodnot byste při rozboru našli vitamíny A, C, B12 a E. Obsahuje také kyselinu listovou, vápník, draslík, chrom či selen. Antioxidanty mohou ochránit před volnými radikály, projevy stárnutí i rakovinou.
- vitamíny: za zmínku stojí zejména vitamíny C, E, A
- aminokyseliny
- minerální látky
- enzymy na podporu trávení
- mastné kyseliny
- polysacharidy
- lektiny
- C-glykosidy
- saponiny: vhodné využít proti virům, bakteriím, plísním a infekcím všeho druhu
- lignin
- antrachinony: tiší bolest
2. Aloe Vera - balzám pro tělo
Tekutina produkovaná listy aloe se skvěle hodí na léčbu nejrůznějších drobných poranění, ale léčí i její vnitřní podávání. Pomůže vám nejen při popáleninách, ale také při oděrkách nebo menších řezných rankách. Dobrou službu udělá i při rekonvalescenci, proti stresu, při pocitu vyčerpanosti, nebo oslabeném imunitním systému.
3. Aloe Vera pro zdraví i krásu
Silné protizánětlivé a antibakteriální účinky aloe vera se využívají v kosmetice zejména k ošetření pleti se sklonem k akné, oparům, ekzémům či plísním. Rovněž pozitivně působí proti lupům.
4. Co si tedy o aloe vera měli pamatovat?
- Detoxikuje tělo
- Zlepšuje imunitu organismu
- Léčí paradontózu
- Snižuje hladinu krevního cukru u diabetiků
- Aloe Vera řeší poruchy látkové výměny
- Aplikací přímo k vlasovým kořínkům zamezuje vypadávání vlasů
- Dezinfikuje ústní dutinu a je prevencí před vznikem paradentózy
- Zlepšuje odplavování usazených toxinů
- Pomáhá při bolestech svalů
- Pomáhá při problémech s cukrovkou
- Pomáhá proti kožním onemocněním
- Zrychluje regeneraci ran a popálenin
- Pomáhá zklidnit překyselený žaludek
- Zpomaluje proces vypadávání vlasů
A stejně jako u účinných látek, ani výčet léčivých účinků není konečný. Zmínili jsme pro vás alespoň ty zásadní, jež jsou známé i díky mnoha stovkám studií, které se rostlinkou aloe vera zabývají.
U nás ve FreshOnly můžete účinky aloe vera vyzkoušet například v Ginger Shotu Beet Extra nebo Original.
Produkty FreshOnly s červenou řepou a aloe vera.
Ginger Shot Family Pack Extra 750 ml
